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ブリの照り焼き
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白米ごはん
ブリの照り焼き
肉じゃが
ほうれん草のお浸し
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2017-03-30 05:36 | | Comments(0)
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
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白米ごはん
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
ひじきとツナのトマト煮
大根サラダ
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2017-03-29 05:48 | | Comments(0)
鮭のみそホイル焼き
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白米ごはん
鮭のみそホイル焼き
ブロッコリーのお浸し
さつまいもの甘煮
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2017-03-28 05:26 | | Comments(0)
サバの文化干し
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白米ごはん
サバの文化干し
きんぴらごぼう
わかめとキュウリの酢の物
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2017-03-24 05:45 | | Comments(0)
かぶと豚肉の炒め物
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白米ごはん
かぶと豚肉の炒め物
大根サラダ
ひじきとツナのトマト煮
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2017-03-23 05:42 | | Comments(0)
いわしのみぞれ煮
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白米ごはん
いわしのみぞれ煮
きんぴらごぼう
かぶの浅漬け
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2017-03-22 05:32 | | Comments(0)
麻婆豆腐
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白米ごはん
麻婆豆腐
ほうれん草のナムル
切り干し大根の煮物
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2017-03-17 05:54 | | Comments(0)
サバの文化干し
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白米ごはん
サバの文化干し
かぼちゃの煮物
ほうれん草のお浸し
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2017-03-16 05:31 | | Comments(0)
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
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白米ごはん
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
切り干し大根の煮物
大根サラダ
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2017-03-15 05:48 | | Comments(0)
ブリの照り焼き
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白米ごはん
ブリの照り焼き
根菜の煮物
水菜の白和え
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2017-03-14 05:39 | | Comments(0)