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アジの蒲焼き
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白米ごはん
アジの蒲焼き
根菜の煮物
キャベツの土佐ごま和え
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2018-01-16 05:54 | | Comments(0)
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
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白米ごはん
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
大根サラダ
ひじきの煮物
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2018-01-09 05:50 | | Comments(0)
アジの干物
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白米ごはん
アジの干物
切り干し大根の煮物
キャベツの土佐ごま和え
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2017-12-21 05:56 | | Comments(0)
かますの塩焼き
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白米ごはん
かますの塩焼き
大根のそぼろ煮
ニラのしらす和え
だし巻き卵
ゆかり

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by shobobento | 2017-12-19 05:44 | | Comments(1)
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
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白米ごはん
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
大根サラダ
ひじきの煮物
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2017-12-05 05:38 | | Comments(0)
アジフライ
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白米ごはん
アジフライ
大根のそぼろ煮
わかめとキュウリの酢の物
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2017-12-01 05:35 | | Comments(0)
ししゃも
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白米ごはん
ししゃも
根菜の煮物
水菜の白和え
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2017-11-20 05:39 | | Comments(0)
サバの文化干し
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白米ごはん
サバの文化干し
大根のそぼろ煮
ほうれん草のごま和え
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2017-11-15 05:39 | | Comments(0)
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
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白米ごはん
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
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プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2017-11-14 05:43 | | Comments(0)
サンマの蒲焼き
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白米ごはん
サンマの蒲焼き
根菜の煮物
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ゆかり

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by shobobento | 2017-10-24 05:35 | | Comments(0)