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餃子の種バーグ
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ごはん
餃子の種バーグ
ほうれん草のお浸し
紅白なます
五目みそ豆
だし巻き卵
つぼ漬け
プチトマト
鮭フレーク
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by shobobento | 2013-03-29 05:47 | | Comments(0)
アスパラと鶏肉の炒め物
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玄米ごはん
アスパラと鶏肉の炒め物
かぼちゃサラダ
紅白なます
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク
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by shobobento | 2013-03-28 05:47 | | Comments(0)
ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
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玄米ごはん
ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
小松菜とベーコンの炒め物
にんじんナムル
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり
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by shobobento | 2013-03-27 05:48 | | Comments(0)
アジの干物
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玄米ごはん
アジの干物
れんこんとにんじんのきんぴら
かぶの浅漬け
だし巻き卵
つぼ漬け
プチトマト
ゆかり
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by shobobento | 2013-03-26 05:51 | | Comments(0)
カキフライ
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玄米ごはん
カキフライ
千切りキャベツ
ごぼうとにんじんのサラダ
五目みそ豆
つぼ漬け
プチトマト
鮭フレーク
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by shobobento | 2013-03-25 05:48 | | Comments(0)
鶏肉とキャベツのオイスター炒め
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玄米ごはん
鶏肉とキャベツのオイスター炒め
さつまいもの煮物
ほうれん草の梅和え
だし巻き卵
つぼ漬け
プチトマト
鮭フレーク
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by shobobento | 2013-03-23 06:18 | | Comments(1)
カジキのムニエル
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玄米ごはん
カジキのムニエル
さつまいものサラダ
ブロッコリーのお浸し
千切りキャベツ
プチトマト
ゆかり
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by shobobento | 2013-03-22 05:48 | | Comments(0)
ナスのみそ炒め
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玄米ごはん
ナスのみそ炒め
キャベツとツナの蒸し煮
たたきごぼう
だし巻き卵
つぼ漬け
プチトマト
鮭フレーク
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by shobobento | 2013-03-21 05:52 | | Comments(0)
焼き鮭
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玄米ごはん
焼き鮭
根菜の煮物
ひじきの煮物
大根とキュウリの浅漬け
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり
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by shobobento | 2013-03-19 05:55 | | Comments(0)
ごぼうの肉巻き
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玄米ごはん
ごぼうの肉巻き
小松菜とウィンナーの炒め物
ひじきの煮物
さつまいもサラダ
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク
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by shobobento | 2013-03-18 05:50 | | Comments(0)