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2015年 02月 ( 15 )
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鶏そぼろ丼
2015年02月26日
鶏そぼろ丼炒り卵鮭フレーク かぼちゃの煮物キュウリの梅和えプチトマト
いわしのみぞれ煮
2015年02月25日
白米ごはんいわしのみぞれ煮 れんこんきんぴらわかめとキュウリの酢の物だし巻...
ナスの味噌炒め
2015年02月24日
白米ごはんナスの味噌炒め きんぴらごぼうブロッコリーのお浸しだし巻き卵プチ...
焼き鮭
2015年02月20日
白米ごはん焼き鮭 肉じゃがかぶの浅漬けだし巻き卵プチトマトゆかり
豚ニラもやし炒め
2015年02月19日
白米ごはん豚ニラもやし炒め さつまいもの甘煮チンゲン菜のナムルだし巻き卵プ...
かぶと豚肉の炒め物
2015年02月17日
白米ごはんかぶと豚肉の炒め物ひじきの煮物白菜サラダだし巻き卵プチトマト鮭フレーク
タラのムニエル
2015年02月16日
白米ごはんタラのムニエル ほうれん草のソテーしいたけのチーズ焼きキャベツと...
鶏肉とブロッコリーの炒め物
2015年02月13日
白米ごはん鶏肉とブロッコリーの炒め物 さつまいもサラダにんじんナムルだし巻...
鮭のみそホイル焼き
2015年02月12日
白米ごはん鮭のみそホイル焼き れんこんきんぴら水菜の白和えだし巻き卵プチト...
豚肉とチンゲン菜の炒め物
2015年02月11日
白米ごはん豚肉とチンゲン菜の炒め物 かぼちゃの煮物白菜のゆず漬けだし巻き卵...
鯖の竜田揚げ
2015年02月10日
白米ごはん鯖の竜田揚げ 根菜の煮物ほうれん草とえのきの和え物だし巻き卵プチ...
麻婆豆腐
2015年02月06日
白米ごはん麻婆豆腐 じゃがいもの塩きんぴらブロッコリーのナムルだし巻き卵プ...
いわしのみぞれ煮
2015年02月05日
白米ごはんいわしのみぞれ煮 きんぴらごぼうかぶの浅漬けだし巻き卵プチトマトゆかり
かぶと豚肉の炒め物
2015年02月04日
白米ごはんかぶと豚肉の炒め物 かぼちゃの煮物ブロッコリーのお浸しだし巻き卵...
牡蠣とほうれん草のグラタン
2015年02月03日
白米ごはん牡蠣とほうれん草のグラタン さつまいものレモン煮白菜サラダだし巻...
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