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ナスの味噌炒め
2015年07月31日
白米ごはんナスの味噌炒め切り干し大根の煮物キュウリの梅和えだし巻き卵プチト...
ウィンナー
2015年07月30日
白米ごはんウィンナー かぼちゃサラダれんこんソテーほうれん草のソテーだし巻...
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
2015年07月29日
白米ごはん鶏肉とチンゲン菜の炒め物 キュウリのナムルきんぴらごぼうだし巻き...
サバの味噌煮
2015年07月28日
白米ごはんサバの味噌煮 きんぴらごぼう大根とキュウリの酢の物だし巻き卵プチ...
豚ニラもやし炒め
2015年07月24日
白米ごはん豚ニラもやし炒め さつまいもサラダラタトゥイユだし巻き卵プチトマ...
鮭のみそホイル焼き
2015年07月23日
白米ごはん鮭のみそホイル焼き かぼちゃの煮物ほうれん草のお浸しだし巻き卵プ...
鶏の唐揚げ
2015年07月22日
白米ごはん鶏の唐揚げポテトサラダだし巻き卵プチトマト鮭フレーク
カレイのムニエル
2015年07月21日
白米ごはんカレイのムニエル ラタトゥイユほうれん草のソテーだし巻き卵プチト...
かますの開き
2015年07月17日
白米ごはんかますの開き さつまいもの甘煮ほうれん草としめじのお浸しだし巻き...
豚の生姜焼き
2015年07月16日
白米ごはん豚の生姜焼き きんぴらごぼうほうれん草のごま和えだし巻き卵プチト...
イカとブロッコリーの炒め物
2015年07月15日
白米ごはんイカとブロッコリーの炒め物 キャベツの土佐ごま和え紅白なますだし...
ガパオ
2015年07月14日
ガパオ春雨サラダだし巻き卵プチトマト
アジの干物
2015年07月13日
白米ごはんアジの干物 肉じゃが水菜の白和えだし巻き卵プチトマトゆかり
ナスの味噌炒め
2015年07月10日
白米ごはんナスの味噌炒め 小松菜のナムルひじきの煮物だし巻き卵プチトマト鮭...
焼き鮭
2015年07月09日
白米ごはん焼き鮭 大根のそぼろ煮ニラとしらすの和え物だし巻き卵プチトマトゆかり
ごぼうの肉巻き
2015年07月08日
白米ごはんごぼうの肉巻き 小松菜とベーコンの炒め物ひじきの煮物だし巻き卵プ...
カレイのムニエル
2015年07月07日
白米ごはんカレイのムニエル エリンギのソテー大根とキュウリのサラダだし巻き...
アジの干物
2015年07月03日
白米ごはんアジの干物 大根とにんじんのきんぴら水菜とえのきの煮浸しだし巻き...
鶏肉とナスのオイスター炒め
2015年07月02日
白米ごはん鶏肉とナスのオイスター炒め ブロッコリーのナムル切り干し大根の煮...
サンマの蒲焼き
2015年07月01日
白米ごはんサンマの蒲焼き ごぼうとじゃがいものそぼろ煮わかめとキュウリの酢...
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