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肉野菜炒め
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白米ごはん
肉野菜炒め
ひじきの煮物
わかめとキュウリの酢の物
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2015-08-27 05:39 | | Comments(0)
いわしの蒲焼き
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白米ごはん
いわしの蒲焼き
ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
ほうれん草の韓国のり和え
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2015-08-26 05:44 | | Comments(0)
ナスと鶏肉のオイスター炒め
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白米ごはん
ナスと鶏肉のオイスター炒め
キュウリのナムル
ひじきの煮物
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2015-08-25 05:45 | | Comments(0)
アジの干物
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白米ごはん
アジの干物
かぼちゃの煮物
水菜の白和え
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2015-08-24 05:56 | | Comments(1)
サバの味噌煮
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白米ごはん
サバの味噌煮
さつまいもの甘煮
ほうれん草のお浸し
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2015-08-21 05:45 | | Comments(0)
鶏の唐揚げ
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白米ごはん
鶏の唐揚げ
ポテトサラダ
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2015-08-20 05:35 | | Comments(1)
ナスの味噌炒め
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白米ごはん
ナスの味噌炒め
キャベツの土佐ごま和え
ラタトゥイユ
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2015-08-18 05:41 | | Comments(0)
アジの干物
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白米ごはん
アジの干物
かぼちゃの煮物
わかめとキュウリの酢の物
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2015-08-17 05:31 | | Comments(1)
サバの塩焼き
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白米ごはん
サバの塩焼き
ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
小松菜のお浸し
だし巻き卵
プチトマト
ゆかり

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by shobobento | 2015-08-07 05:37 | | Comments(0)
ナスと鶏肉のトマト煮
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白米ごはん
ナスと鶏肉のトマト煮
さつまいもの塩きんぴら
大根とキュウリのサラダ
だし巻き卵
プチトマト
鮭フレーク

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by shobobento | 2015-08-06 05:33 | | Comments(0)