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2015年 12月 ( 16 )
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サバの味噌煮
2015年12月28日
白米ごはんサバの味噌煮 じゃがいもの塩きんぴら小松菜のお浸しいちご
焼き鮭
2015年12月25日
白米ごはん焼き鮭大根のそぼろ煮ほうれん草のお浸しだし巻き卵いちごゆかり
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
2015年12月22日
白米ごはん鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め 切り干し大根の煮物白菜の浅漬け...
豚ニラもやし炒め
2015年12月21日
白米ごはん豚ニラもやし炒め れんこんサラダ切り干し大根の煮物だし巻き卵プチ...
はたはたの塩焼き
2015年12月18日
白米ごはんはたはたの塩焼き ごぼうとじゃがいものそぼろ煮小松菜とえのきの和...
麻婆豆腐
2015年12月17日
白米ごはん麻婆豆腐 れんこんきんぴらブロッコリーのナムルだし巻き卵プチトマ...
サバの塩焼き
2015年12月16日
白米ごはんサバの塩焼き かぼちゃの煮物水菜の白和えだし巻き卵プチトマトゆかり
ごぼうの肉巻き
2015年12月15日
白米ごはんごぼうの肉巻き かぶの浅漬けじゃがいもの塩きんぴらだし巻き卵プチ...
肉野菜炒め
2015年12月11日
白米ごはん肉野菜炒め ひじきの煮物水菜としらすの和え物だし巻き卵プチトマト...
タラのムニエル
2015年12月10日
白米ごはんタラのムニエル ほうれん草とベーコンのソテーナスのソテーだし巻き...
鶏の唐揚げ
2015年12月09日
白米ごはん鶏の唐揚げ ひじきの煮物ブロッコリーのナムルだし巻き卵プチトマト...
ブリの照り焼き
2015年12月08日
白米ごはんブリの照り焼き 根菜の煮物水菜の白和えだし巻き卵プチトマトゆかり
ハンバーグ
2015年12月04日
白米ごはんハンバーグ ほうれん草とれんこんのソテーごぼうとにんじんのサラダ...
サバの味噌煮
2015年12月03日
白米ごはんサバの味噌煮 きんぴらごぼうかぶの浅漬けだし巻き卵プチトマトゆかり
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
2015年12月02日
白米ごはん鶏肉とチンゲン菜の炒め物 切り干し大根の煮物かぶの浅漬けだし巻き...
かますの塩焼き
2015年12月01日
白米ごはんかますの塩焼き 大根とさつま揚げの煮物ほうれん草のお浸しだし巻き...
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かぶと豚肉の炒め物
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