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鶏肉とナスのオイスター炒め
2016年01月29日
白米ごはん鶏肉とナスのオイスター炒め 小松菜の韓国のり和え切り干し大根の煮...
鯛の塩焼き
2016年01月28日
白米ごはん鯛の塩焼き 根菜の煮物水菜のお浸しだし巻き卵プチトマトゆかり
豚肉のホワホワ焼き
2016年01月27日
白米ごはん豚肉のホワホワ焼き れんこんソテー小松菜としめじのソテーだし巻き...
アジの塩焼き
2016年01月26日
白米ごはんアジの塩焼き じゃがいもの塩きんぴら水菜の白和えだし巻き卵プチト...
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
2016年01月22日
白米ごはん鶏肉とチンゲン菜の炒め物 大根サラダひじきとツナのトマト煮だし巻...
タラのムニエル
2016年01月21日
白米ごはんタラのムニエル ひじきとツナのトマト煮小松菜とベーコンのソテーだ...
麻婆ナス
2016年01月20日
白米ごはん麻婆ナス れんこんきんぴら小松菜のナムルだし巻き卵プチトマト鮭フレーク
いわしの蒲焼き
2016年01月19日
白米ごはんいわしの蒲焼き きんぴらごぼうかぶの浅漬けだし巻き卵プチトマトゆかり
牡蠣とほうれん草のグラタン
2016年01月15日
白米ごはん牡蠣とほうれん草のグラタン かぼちゃサラダれんこんソテーだし巻き...
ごぼうの肉巻き
2016年01月14日
白米ごはんごぼうの肉巻き さつまいもの塩きんぴら水菜の白和えだし巻き卵いち...
ししゃも
2016年01月13日
白米ごはんししゃも 根菜の煮物ほうれん草のお浸しだし巻き卵いちごゆかり
ジンギスカン
2016年01月12日
白米ごはんジンギスカン 切り干し大根の煮物サラダだし巻き卵いちご鮭フレーク
いわしの蒲焼き
2016年01月08日
白米ごはんいわしの蒲焼き 大根のそぼろ煮小松菜の韓国のり和えだし巻き卵いち...
鶏肉とナスのオイスター炒め
2016年01月07日
白米ごはん鶏肉とナスのオイスター炒め ほうれん草のナムルひじきの煮物だし巻...
サバの味噌煮
2016年01月06日
白米ごはんサバの味噌煮 かぶの浅漬けきんぴらごぼうだし巻き卵いちごゆかり
豚肉と小松菜の炒め煮
2016年01月05日
白米ごはん豚肉と小松菜の炒め煮 伊達巻き栗きんとん紅白なます黒豆鮭フレーク
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かぶと豚肉の炒め物
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