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カジキの竜田揚げ
2016年06月30日
白米ごはんカジキの竜田揚げ イカの唐揚げごぼうとじゃがいものそぼろ煮水菜の...
豚の生姜焼き
2016年06月29日
白米ごはん豚の生姜焼き 紅白なますキュウリ昆布の佃煮プチトマト鮭フレーク
鯛の塩焼き
2016年06月28日
白米ごはん鯛の塩焼き ナスの煮物かぶの浅漬けだし巻き卵プチトマトゆかり
鶏肉とアスパラのオイマヨ炒め
2016年06月24日
白米ごはん鶏肉とアスパラのオイマヨ炒め 切り干し大根の煮物水菜のお浸しだし...
豚肉とチンゲン菜の炒め物
2016年06月23日
白米ごはん豚肉とチンゲン菜の炒め物 さつまいもの甘煮キャベツの土佐ごま和え...
はたはたの干物
2016年06月21日
白米ごはんはたはたの干物 ナスのそぼろ煮わかめとキュウリの酢の物だし巻き卵...
豆腐ハンバーグ
2016年06月20日
白米ごはん豆腐ハンバーグ 小松菜とベーコンのソテーひじきの煮物だし巻き卵プ...
イカとブロッコリーの炒め物
2016年06月16日
白米ごはんイカとブロッコリーの炒め物 ラタトゥイユ大根サラダだし巻き卵いち...
豚ニラもやし炒め
2016年06月15日
白米ごはん豚ニラもやし炒め 切り干し大根の煮物キュウリのナムルだし巻き卵い...
はたはたの干物
2016年06月14日
白米ごはんはたはたの干物 かぼちゃの煮物ニラ玉だし巻き卵いちごゆかり
鶏肉とアスパラのオイマヨ炒め
2016年06月10日
白米ごはん鶏肉とアスパラのオイマヨ炒め 大根サラダきんぴらごぼうだし巻き卵...
いわしのみぞれ煮
2016年06月09日
白米ごはんいわしのみぞれ煮 きんぴらごぼう小松菜のお浸しだし巻き卵いちごゆかり
豚肉のホワホワ焼き
2016年06月08日
白米ごはん豚肉のホワホワ焼き ナスとアスパラのソテーサラダだし巻き卵いちご...
焼き鮭
2016年06月07日
白米ごはん 焼き鮭 ごぼうとじゃがいものそぼろ煮大根とキュウリの酢の物だし...
ヒレカツ
2016年06月06日
白米ごはんヒレカツきんぴらごぼうわかめとキュウリの酢の物だし巻き卵いちご鮭...
えぼ鯛の開き
2016年06月03日
白米ごはんえぼ鯛の開き 大根のそぼろ煮水菜の白和えだし巻き卵プチトマトゆかり
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
2016年06月02日
白米ごはん鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め 大根サラダひじきの煮物だし巻き...
エスニック鶏そぼろ
2016年06月01日
白米ごはんじゃがいも入りエスニック鶏そぼろ 小松菜とベーコンのソテーナスの...
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鶏肉とアスパラの炒め物
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かぶと豚肉の炒め物
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