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いわしの蒲焼き
2017年02月28日
白米ごはんいわしの蒲焼き かぼちゃの煮物水菜の白和えだし巻き卵プチトマトゆかり
赤魚のみりん漬け
2017年02月24日
白米ごはん赤魚のみりん漬け さつまいもの甘煮かぶの浅漬けだし巻き卵プチトマ...
じゃがいもとウィンナーのカレー炒め
2017年02月23日
白米ごはんじゃがいもとウィンナーのカレー炒め かぶの浅漬けひじきの煮物だし...
サバのみりん干し
2017年02月22日
白米ごはんサバのみりん干し 根菜の煮物水菜の白和えだし巻き卵プチトマトゆかり
アジフライ
2017年02月21日
白米ごはんアジフライ 切り干し大根の煮物大根とキュウリのサラダだし巻き卵プ...
かぶと鶏肉の炒め物
2017年02月17日
白米ごはんかぶと鶏肉の炒め物切り干し大根の煮物白菜サラダだし巻き卵プチトマ...
いわしのみぞれ煮
2017年02月16日
白米ごはんいわしのみぞれ煮 煮物水菜のしらす和えだし巻き卵プチトマトゆかり
鶏肉のソテー
2017年02月15日
白米ごはん鶏肉のソテー 大根のそぼろ煮キュウリの浅漬けだし巻き卵プチトマト...
サバの文化干し
2017年02月14日
白米ごはんサバの文化干し 大根のそぼろ煮キュウリの浅漬けだし巻き卵プチトマ...
赤魚のみりん漬け
2017年02月10日
白米ごはん赤魚のみりん漬け かぼちゃの煮物ほうれん草のお浸しだし巻き卵プチ...
ごぼうの肉巻き
2017年02月09日
白米ごはんごぼうの肉巻き さつまいもの塩きんぴらほうれん草の韓国のり和えだ...
鯛の塩焼き
2017年02月08日
白米ごはん鯛の塩焼き わかめとキュウリの酢の物切り干し大根の煮物だし巻き卵...
豚肉と豆苗の炒め物
2017年02月07日
白米ごはん豚肉と豆苗の炒め物 大根サラダ切り干し大根の煮物だし巻き卵プチト...
いわしのパン粉焼き
2017年02月06日
白米ごはんいわしのパン粉焼き かぶとしめじのソテーだし巻き卵プチトマトゆかり
ブリの照り焼き
2017年02月03日
白米ごはんブリの照り焼き ごぼうとじゃがいものそぼろ煮水菜のしらす和えだし...
鶏肉としめじのオイスター炒め
2017年02月02日
白米ごはん鶏肉としめじのオイスター炒め ほうれん草の韓国のり和えひじきとツ...
焼き鮭
2017年02月01日
白米ごはん焼き鮭 根菜の煮物水菜の白和えだし巻き卵プチトマトゆかり
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