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マグロステーキ
2017年10月31日
白米ごはんマグロステーキ きんぴらごぼうかぶの浅漬けだし巻き卵プチトマトゆかり
豆腐ハンバーグ
2017年10月27日
白米ごはん豆腐ハンバーグ 小松菜とベーコンの炒め物切り干し大根の煮物だし巻...
いわしのパン粉焼き
2017年10月26日
白米ごはんいわしのパン粉焼き ナスのソテー水菜の白和えだし巻き卵プチトマトゆかり
サンマの蒲焼き
2017年10月24日
白米ごはんサンマの蒲焼き 根菜の煮物水菜の白和えだし巻き卵プチトマトゆかり
鯛の塩焼き
2017年10月20日
白米ごはん鯛の塩焼き ごぼうとじゃがいものそぼろ煮だし巻き卵プチトマトゆかり
ブリの照り焼き
2017年10月19日
白米ごはんブリの照り焼き かぼちゃの煮物かぶの浅漬けだし巻き卵プチトマトゆかり
ナスの味噌炒め
2017年10月18日
白米ごはんナスの味噌炒め切り干し大根の煮物かぶのサラダだし巻き卵プチトマト...
鮭のムニエル
2017年10月17日
白米ごはん鮭のムニエル れんこんソテーサラダだし巻き卵プチトマトゆかり
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
2017年10月16日
白米ごはん鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め 切り干し大根の煮物さつまいもサ...
焼き鮭
2017年10月13日
白米ごはん焼き鮭 大根のそぼろ煮水菜の白和えだし巻き卵プチトマトゆかり
麻婆豆腐
2017年10月12日
白米ごはん麻婆豆腐 ひじきの煮物ブロッコリーのナムルだし巻き卵プチトマト鮭...
いわしのみぞれ煮
2017年10月11日
白米ごはんいわしのみぞれ煮 かぼちゃサラダほうれん草のお浸しだし巻き卵プチ...
かぶと豚肉の炒め物
2017年10月10日
白米ごはんかぶと豚肉の炒め物 かぼちゃサラダひじきの煮物だし巻き卵プチトマ...
サバのみりん干し
2017年10月06日
白米ごはんサバのみりん干し かぼちゃの煮物キュウリの浅漬けだし巻き卵プチト...
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
2017年10月05日
白米ごはん鶏肉とチンゲン菜の炒め物 大根サラダひじきの煮物だし巻き卵プチト...
鮭のみそホイル焼き
2017年10月04日
白米ごはん鮭のみそホイル焼き さつまいもの甘煮わかめとキュウリの酢の物だし...
ナスの味噌炒め
2017年10月03日
白米ごはんナスの味噌炒め ひじきの煮物キュウリのごまだれサラダだし巻き卵プ...
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